Ресурсні заняття з практичним психологом

В рамках місячника методичної роботи практичним психологом Медведєвою Мариною були проведені заходи для педагогічних працівників: інтерактивна лекція “Стабілізація та самопідтримка”, ресурсне заняття “Медитативна арт-терапія кавою”. Заходи мали на меті підтримку психологічного благополуччя учасників через стабілізацію емоційного стану, розвиток самопідтримки та пошук ресурсів для внутрішнього відновлення. Інтерактивна лекція допомогла учасникам усвідомити важливість внутрішніх ресурсів, навчитися методам регуляції емоцій та зниження стресу, а ресурсне заняття – сприяло розслабленню, розвитку усвідомленості та творчого самовираження через малювання кавою.